Yeşil Biberin Faydaları

• İçeriğindeki antioksidan ve diğer maddeler ile vücudun birçok kanser çeşidine karşı mücadelesine yardımcı olur.
• Enfeksiyonlara karşı vücudu korur,vücudun temizlenmesinde etkin rol oynar.
• Barındırdığı C vitamini sayesinde vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir.
• İçeriğinde düşük kalori vardır.Çiğ şeklinde tüketilmesi tokluğu artırdığı için kilo vermeye yardımcı olur.
• İçeriğinde yoğun lif bulunduğundan dolayı kabızlığı azaltır.
• Bol miktarda beta karoteninin yanı sıra A provitamini B1,B2,C,P,E,K barındırır.Bazı alkoloidlere sahip yeşil biberin iyi bir antioksidan olduğu bilinmektedir.
• Sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı yardımcı olur.
• Doğal antibiyotik özelliğe sahip olduğu için grip,nezle,soğuk algınlığına karşı da etkili olabilir.
• Solunum sistemine yardımcı olur.
• Hormonsuz ve ilaçsız yetiştirilen doğal sebzeler sağlığa yararlıdır.

Acı Biberin Faydaları

• Vücudun betakaroten ihtiyacını karşılamak için tek başına yeterli acı biberden günde bir tane yemeniz bile yeterlidir.C vitamini açısından zengin olan acı biber bağışıklık sisteminin korunmasında etkilidir.
• Doğal maddesi capsaicin olan acı biber verdiği acı his sayesinde sinirleri yumuşatarak beyinde endorfin salgılanmasını sağlar.Bu salgılanan endorfin vücutta ağrı kesici özellik oluşturur.
• Araştırmalar sonucunda acı biber yenildiği takdirde trigliseritlerin düşmesi gözlenmiş ve kolesterolda azalma gözlenmiştir.
• İçeriğinde C vitamini, betakaroten ve antioksidan bulunmasından dolayı vücudu kansere ve kalp krizi riskine karşı korur.
• Dolaşımın hızlanmasında etkili olmasından dolayı felç geçirme riskini en aza indirir.
• Midedeki mikropları öldürücü etkisinden dolayı ülserin ilerlemesini önler.
• İyi bir zayıflatıcıdır.Kabızlık sorununun önlenmesinde etkilidir.Metabolizmayı hızlandırır.
• Solunun sorunu yaşayanlarda balgam söktürücü özelliği vardır ve kronik bronşit rahatsızlıklarında etkilidir.
• Sindirim salgısını artıran acı biber iştah açıcıdır ve sindirimi rahatlatır.
• Kanser hücrelerinin ölmesini sağladığı için doğal kemoterapi görevi görür.
• Yağ yakma özelliğinden dolayı zayıflamaya yardımcı olur.
• Bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
• Acı biber kan dolaşımını hızlandırır.
• Grip mikrobunu önlediğinden grip ve nezleye karşı önleyici etkiye sahiptir.

• Biber Tohumu